Si vous êtes en train de consulter cette page, c'est que vous vous posez certainement des questions sur votre sensibilité et avez du mal à comprendre comment mieux vivre avec vos particularités...

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Bienvenue sur notre programme d’accompagnement pour hypersensibles.

Nous comprenons que vivre avec l’hypersensibilité peut être à la fois un don et un défi.

Ce programme est conçu pour vous accompagner dans la découverte, l’acceptation et la gestion de votre hypersensibilité, afin de transformer cette caractéristique en une force.

 

Qu’est-ce que l’hypersensibilité ? L’hypersensibilité est une sensibilité accrue aux stimuli externes et internes. Les personnes hypersensibles peuvent être particulièrement réceptives aux sons, aux lumières, aux émotions des autres, et même aux nuances subtiles de leur environnement. Cette caractéristique peut entraîner une surcharge sensorielle, émotionnelle et mentale, mais elle est également liée à une grande empathie, créativité, et une riche vie intérieure.

 

Pourquoi un accompagnement ? Naviguer dans le monde en tant qu’hypersensible peut être complexe. Les défis incluent souvent :

• Surcharge sensorielle et émotionnelle

• Difficultés relationnelles

• Sentiment de décalage ou d’isolement

• Gestion du stress et de l’anxiété

 

Ce programme vous aidera à :

• Mieux comprendre et accepter votre hypersensibilité

• Développer des stratégies pour gérer les situations stressantes

• Renforcer votre bien-être émotionnel et mental

• Cultiver des relations harmonieuses

 

Je vous propose LE programme d'accompagnement que j'aurai aimé avoir il y a quelques années....

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Je suis sophrologue mais aussi Thérapeute et Coach certifiée dans l’accompagnement de la Haute Sensibilité.

J'ai donc construit un accompagnement basé sur les techniques et outils les plus efficaces dans l'accompagnement de cette spécificité. Cet accompagnement allie travail en séances individuelles et travail inter-séances avec des exercices personnalisés.

 

Inscription et informations pratiques • Durée : 8 semaines • Modalités : En présentiel ou en ligne • Tarif : [Insérer le tarif] •

 

Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations, contactez-moi via email ou appelez-moi au 0650767203 . ​

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