🌸 Situation stressante: Je sens le stress qui monte, mon cœur bat fort, ma respiration est plus rapide et je me sens tendu(e). Pour faire disparaître ce str...

Extrait du livre "Calme et Attentif comme une grenouille"

Mon endroit ressource Non non non je ne suis pas en vacance☺️ Je vous partage juste mon endroit ressource, mon coin tranquille. C’est un endroit que j’ai be...